【パーソナルトレーニングジム高知】なんで痩せたのにそんなにやつれてないの?

40代とは思えないほどの美しさ!とママ友から羨ましがられた秘密

パーソナルトレーニングジム高知 width=300


パーソナルトレーニングジム高知について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 高知 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:780-0834
住所:高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
アクセス1:とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)
アクセス2:JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

年齢よりも老けて見られる

いま、こんな悩みはありませんか?

・食べすぎと運動不足で太ってきた
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・年配者の健康意識が高い
・美脚になりたい女性

そのモヤモヤを諦めてませんか?

キュッとしたくびれになった

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・かっこいいパパでいたい
・健康的に痩せたい
・脚痩せできた
・数値を下げて健康になりたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーニングがきつい
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は、ライザップ向きではない
・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では?→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・食事制限がハード

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップのメソッドが身につく

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ
・研修期間中に挨拶などの礼儀もきちんと教え込まれていて、スタッフが礼儀正しく丁寧
・ロッカールームに時間制限がない
・管理栄養士にいつでも相談できるので、ダイエット中でも安心して外食食事を楽しめる
・トレーナーに言いづらいことでも、カウンセラーによるカウンセリングを受けられるj

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・パウダールーム完備&豊富なアメニティがそろっている
・食事管理やトレーニングをライザップほど本気で取り組めるジムは他にない
・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする
・ライザップのトレーナーは採用率が3.2%で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けている『プロ』
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる

運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

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