【パーソナルトレーニングジムなんば店】バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった!

必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

パーソナルトレーニングジムなんば店 width=300


パーソナルトレーニングジムなんば店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ なんば店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:542-0076
住所:大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
アクセス1:大阪市高速電気軌道 御堂筋線 なんば駅 10番出口 徒歩1分(駅 直結)
アクセス2:JR関西本線 難波駅 南出口 徒歩12分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

大会を控えている現役アスリート

いま、こんな悩みはありませんか?

・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・マンツーマンコースの料金は高くても良いから本気で結果を出したい方
・現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい
・いろんなダイエットを試してみても、全然続かない
・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方

そのモヤモヤを諦めてませんか?

アクティブな生活を送れる自分になりたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・健康的に痩せたい
・お腹に線を入れたい
・脚痩せできた
・下半身痩せしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

自己管理できないとリバウンドする

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・シューズ保管に費用がかかる
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ
・他ジムより食事指導が厳しい
・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは
・糖質制限が厳しすぎるのでは?→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・無料カウンセリングで、豊富なデータに基づいた体型変化シミュレーションをおこなってくれる
・栄養サポートセンターが、外食で食べて良いもの、飲み会での食事の取り方など、急な相談にもすぐに答えてくれる
・更衣室、お手洗いとも常に清潔な状態がたもたれ、アメニティもホテル並みに充実。高級ホテルでよく使われている芳香器の香りが館内に充満していて、とても快適
・ライザップのトレーナーが優秀
・トレーナーが専属でつく

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・ライザップは料金が高いなどのデメリットがある
・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する
・ライザップの3つの食事管理(低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化)

まさか自分が20キロも減量できるとは!

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

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