【パーソナルトレーニングジム長野店】たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの?

パーソナルトレーニングジム長野店 width=300


パーソナルトレーニングジム長野店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 長野店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:380-0821
住所:長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
アクセス1:長電長野線  市役所前駅 出入り口2 徒歩1分
アクセス2:


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル

いま、こんな悩みはありませんか?

・短期間で大幅減量したい方
・ダイエットに挫折失敗し
・健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい

そのモヤモヤを諦めてませんか?

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・かっこよく痩せたい
・キュッとしたくびれになった
・かっこいいパパでいたい
・キレイに痩せたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

糖質制限が厳しすぎるのでは?→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・無料カウンセリングの予約が取りづらい→4~6月はピーク、公式ページで空きを確認する
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・糖質制限が厳しすぎるのでは?→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は、ライザップ向きではない

本気なら、乗り越えられるのでは…

トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・黒と茶色を基調とした施設設備で統一されていて、高級感がすごい
・カップルや夫婦、友人と通えるお得なペアトレーニングコースがある
・正しいトレーニング知識を身につけることができる
・ライザップの食事管理で、肌質髪質が良くなる
・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・初回に冊子を使って食事指導を1時間かけて行う
・実はライザップの女性比率は65%と男性より多い
・本気で痩せたいと思っている方におすすめ
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれ、素晴らしい仕事ぶり
・シニア向けのプランもあるので、健康を意識している高齢の方にもピッタリ

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

 無料カウンセリング&無料体験!30日間全額返金制度あり!詳しい情報は公式サイトで ♪
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