【パーソナルトレーニングジムたまプラーザ店】運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

パーソナルトレーニングジムたまプラーザ店 width=300


パーソナルトレーニングジムたまプラーザ店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ たまプラーザ店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:225-0002
住所:神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
アクセス1:東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分
アクセス2:


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

自分だけで食事管理できる自信がない

いま、こんな悩みはありませんか?

・お金と時間をかけて、徐々に体重を落としていきたい方
・自分だけで食事管理できる自信がない
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり
・二人の娘からパパデブいや!と寄り付かない
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい

そのモヤモヤを諦めてませんか?

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの?って驚かれたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの?って驚かれたい
・下半身痩せしたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・お腹に線を入れたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと!」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・シューズ保管に費用がかかる

本気なら、乗り越えられるのでは…

トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい
・セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある
・女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる
・ロッカールームに時間制限がない
・トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・ライザップの店舗は基本的には駅から徒歩5以内の場所にあることが多い
・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある
・男性は30代と40代の利用が多い
・セッション中に飲めるライザップオリジナルウォーターの提供

女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

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