【パーソナルトレーニングジム立川店】パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった!

パーソナルトレーニングジム立川店 width=300


パーソナルトレーニングジム立川店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 立川店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:190-0012
住所:東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
アクセス1:JR中央線 立川駅 北口 徒歩6分
アクセス2:JR南武線 立川駅 北口 徒歩6分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル

いま、こんな悩みはありませんか?

・年齢よりも老けて見られる
・2カ月後に結婚式があり、追い込みダイエットをしたい方
・高くても良いから本気で結果を出したい方
・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・美脚になりたい女性

そのモヤモヤを諦めてませんか?

かっこいいパパでいたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・健康的に痩せたい
・下半身痩せしたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・キレイに痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

シューズの貸し出しは有料→アメニティ類(ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー)は充実しており無料で利用できる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・会費が高い
・すぐにリバウンドしてしまうのでは?→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと!」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう?→交代してもらえばいい
・料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

本気なら、乗り越えられるのでは…

トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・手厚いサポート制度が整っている
・トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる
・筋トレと糖質制限での減量だったので、過去に食事制限だけで痩せた時とは、同じ体重でもボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある
・専用のアプリがある

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・ライザップの食事管理は、習慣化を目的にしているので、特に報告がかなり厳しい
・初回に冊子を使って食事指導を1時間かけて行う
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する
・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある