【パーソナルトレーニングジム池袋】バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった!

運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

パーソナルトレーニングジム池袋 width=286


パーソナルトレーニングジム池袋について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 池袋西口店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:171-0014
住所:東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
アクセス1:JR山手線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
アクセス2:東武東上線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

産後太り、産後の体型が崩れが気になる

いま、こんな悩みはありませんか?

・食べ過ぎと運動不足で太ってきた全体的に痩せて筋肉もつけたい
・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・いろんなダイエットを試してみても、全然続かない
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・お腹周りを痩せたい男性

そのモヤモヤを諦めてませんか?

結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・数値を下げて健康になりたい
・かっこよく痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食事制限がハード

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーニングがきつい
・入会時にいろいろオプションを付けられて高くなりそう→自分でちゃんと断る、もし後で違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・糖質制限が厳しすぎるのでは?→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・プロテインやBCAAの支給はない
・無料カウンセリングの予約が取りづらい→4~6月はピーク、公式ページで空きを確認する

本気なら、乗り越えられるのでは…

専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる
・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる
・中間カウンセリングで、担当トレーナー以外のスタッフと面談できる機会がある
・専用のアプリがある
・パウダールーム完備&豊富なアメニティがそろっている

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・バスタオルフェイスタオルアメニティの利用
・トレーニングウェア(上下)の無料貸出
・利用者の6割りが女性である
・パウダールーム完備&豊富なアメニティがそろっている
・知名度が高く、充実のサポート体制がある

2ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い!

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

 無料カウンセリング&無料体験!30日間全額返金制度あり!詳しい情報は公式サイトで ♪
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